منتديـــــــــــــات نـــــــــــــــــور العيــــــــــــــــــــون ترحــــــــــب بـــــكم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديـــــــــــــات نـــــــــــــــــور العيــــــــــــــــــــون ترحــــــــــب بـــــكم


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة المكرونه الشرق أوسطية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حب
مشرف قسم الرياضه
مشرف قسم الرياضه
حب


ذكر عدد المساهمات : 105
تاريخ التسجيل : 08/12/2009
العمر : 45

سلطة المكرونه الشرق أوسطية Empty
مُساهمةموضوع: سلطة المكرونه الشرق أوسطية   سلطة المكرونه الشرق أوسطية Icon_minitimeالأحد ديسمبر 13, 2009 4:29 pm

وقت التحضير: 15 دقيقة
درجة الصعوبة: متوسطة

نوع من السلطة مع المكرونه بمكونات شرق أوسطية ونكهة مميزة



المكونات تكفي 4 أشخاص:

- علبة مكرونه قودي شكل خواتم صغيرة (شكل 14)
- 6 أوقيات فاصوليا خضراء
- 2 طماطم ناضجة
- 2 أوقيات أغصان حبق طازجة
- علبة تونة قودي خفيفة بزيت دوار الشمس
- 2 بيضة مسلوقة ومقطعة أرباع
- مخللات وزيتون أسود



خطوات الطهي:
1- اخفقي المكونات للزينة مع بعضها ودعيها جانبا للوقت الذي تصنعين السلطة.
2- أطهي المكرونه في قدر كبيرة بماء مملح يغلي بسرعة طبقا للتعليمات الواردة على العلبة، أزيلي الماء بعد ذلك واغسليها بماء بارد ودعيها تبرد في صينية كبيرة.
3- شذبي الفاصوليا واغليها في ماء مع ملح لـ 3 دقائق، أزيلي الماء واغسليها بماء بارد وجففيها.
4- قطعي الطماطم إلى أرباع وضعيها في قعر الصينية ومن ثم ضعي ربع كمية أغصان الحبق وغطي الصينية مع قليل من زينة السلطة.
5- غطي المكونات بالمكرونه وضعي عليها نصف ما تبقى من الحبق ومن ثم رشي التونة وأضيفي كافة المكونات إلى الصينية.
6- رتبي البيض المشرح على المكونات ومن ثم رشي المخللات والزيتون الأسود، أسكبي ما تبقى من زينة السلطة مع ما تبقى من الحبق.



لا تقومي بتبريد السلطة أو وضعها في الثلاجة حفاظاً على النكهة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الرومانسى
مراقب عام
مراقب عام
الرومانسى


ذكر عدد المساهمات : 265
تاريخ التسجيل : 03/12/2009

سلطة المكرونه الشرق أوسطية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المكرونه الشرق أوسطية   سلطة المكرونه الشرق أوسطية Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 14, 2009 5:13 am

هم هم هم
ههههههههههه
مشكور اخى وتقبل المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روان
المشرف العام
المشرف العام
روان


انثى عدد المساهمات : 581
تاريخ التسجيل : 03/12/2009
العمر : 38

سلطة المكرونه الشرق أوسطية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المكرونه الشرق أوسطية   سلطة المكرونه الشرق أوسطية Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 18, 2009 2:04 pm

سلطة المكرونه الشرق أوسطية 11_1155161811
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة المكرونه الشرق أوسطية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة المكرونه بالجمبري
» هامر H3T الجديدة كلياً تندفع بقوة في الشرق الأوسط

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـــــــــــــات نـــــــــــــــــور العيــــــــــــــــــــون ترحــــــــــب بـــــكم :: المطبخ-
انتقل الى: